sportACT 獎勵計劃 - 學生的參與

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學生的參與

香港的學生大多只注重學業成積而忽略參與運動，青少年在身心成長的過程中，需要在各方面均衡發展，才有卓越的表現。多項研究顯示，良好的運動習慣，除有助紓緩青少年在成長期遇到的壓力外，還可有效提升學生的學業表現，促進身心成長。

「sportACT獎勵計劃」的目標是鼓勵學生多做運動，並按自己的能力訂立適量的運動參與計劃，建立恆常參與運動的習慣，在求學時期讓體魄與心智一同健康成長。同學們應多嘗試、多參與，從而選擇適合自己興趣的運動項目，勤加學習和鍛鍊，提升技術，享受運動的樂趣和兼得運動帶來的益處。我們特別為學生設計了學生口訣，以鼓勵學生積極參與。