sportACT 奖励计划 - 学生的参与

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学生的参与

香港的学生大多只注重学业成积而忽略参与运动，青少年在身心成长的过程中，需要在各方面均衡发展，才有卓越的表现。多项研究显示，良好的运动习惯，除有助纾缓青少年在成长期遇到的压力外，还可有效提升学生的学业表现，促进身心成长。

「sportACT奖励计划」的目标是鼓励学生多做运动，并按自己的能力订立适量的运动参与计划，建立恆常参与运动的习惯，在求学时期让体魄与心智一同健康成长。同学们应多尝试、多参与，从而选择适合自己兴趣的运动项目，勤加学习和锻鍊，提升技术，享受运动的乐趣和兼得运动带来的益处。我们特别为学生设计了学生口诀，以鼓励学生积极参与。